Prenez quelques brins de louanges et de remerciement avec un bouquet de joie et de confiance.

Ôtez soigneusement les pépins de l’angoisse et du chagrin.

Mêlez la saveur de la sagesse et de l’humour aux grains de patience et de l'allégresse.

Pilez tous ces ingrédients avec le mortier de l’humilité.

Faites mijoter le tout dans une casserole de modestie.

Saupoudrez de paroles bienveillantes.

Versez la mixture dans les eaux de la gentillesse et de la douceur. 

Proposez ce gâteau à toutes vos amies qui souffrent en silence de désespoir et de manque confiance en elles. Qu’elles prennent une part de ce gâteau chaque matin avec leur café, et si le stade de leur tristesse est trop avancé, qu’elles prennent aussi une part le soir avant de dormir. 

Accompagnez ce gâteau de trois cuillerées de cours de Torah. 

Après avoir retiré toute once de colère ou de sévérité, ajouté la saveur de la prière, accompagnée de louanges et de remerciements. 

Mettez ce gâteau dans une assiette Sacrée empreintes de Kedoucha et de pureté. 

Quiconque en mangera purifiera son âme et pourra apprécier un bonheur véritable.