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06:06 : Mise des Téfilines
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13:02 : Heure de milieu du jour
19:05 : Coucher du soleil
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Vendredi 29 Septembre 2023 à 18:38
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Déjà 14137 Mitsvot réalisées !

Qu'est-ce que "Je prends une Mitsva sur moi" ?

La réponse juive à chaque épreuve, celle qui a prouvé son efficacité depuis la création du monde est un "réveil spirituel" : nous devons réagir aux événements qui se déroulent autour de nous en améliorant notre conduite, afin qu'Hachem protège le peuple juif.

A votre tour de prendre sur vous une Mitsva, quel que soit votre niveau et votre degré de pratique et quelle que soit la durée, les répercussions sont gigantesques. 

Sélectionnez la catégorie de votre choix parmi celles proposées (étude de la Torah, pudeur, éducation des enfants, Chabbath, Nidda, prière, bénédiction…) et choisissez une Mitsva spécifique en lien avec cette catégorie, que vous vous engagerez à tenir sur un jour, une semaine ou un mois. Vous pouvez dédier votre Mitsva pour une guérison, pour l'élévation de l'âme d'un proche... N'hésitez pas à nous contacter pour toute explication.

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Je prends sur moi

Cochez une ou plusieurs Mitsva dans les catégories ci-dessous :

Prière
Étude de la Torah
Synagogue
Bénédictions
Traits de caractère
Chabbath
Éducation des enfants
Tsniout (pudeur)
Nidda
Chmirat Enaim (Garder ses yeux)
Cacheroute
Autres Mitsvot
Fêtes de Tichri
Mois de Nissan
Ce champ est obligatoire.

  • 426 mitsvot journalières réalisées !
  • 65 engagements Fixer un moment régulier d'étude de la Torah chaque jour
  • 15 engagements S'efforcer de prier avec concentration dans le Sidour
  • 13 engagements Étudier en 'Havrouta (compagnon d'étude) avec un homme de niveau plus faible
  • 11 engagements Réciter (avec concentration) la bénédiction d'Acher Yatsar (à la sortie des toilettes)
  • 11 engagements Étudier deux lois de Chmirat Halachon (lois du langage) par jour
  • 11 engagements S'efforcer de réciter les bénédictions avant la consommation de nourriture
  • 10 engagements S'évertuer de ne pas dire de Lachon Hara (médisance) 5, 15 ou 30 min par jour
  • 10 engagements Faire la prière de Min'ha
  • 9 engagements Étudier la Torah au moins une demi-heure de suite sans s'interrompre pour des choses sans importance
  • 8 engagements Assister à un cours de Torah une fois par semaine
  • 8 engagements S'abstenir de parler pendant la Téfila
  • 8 engagements Multiplier l'amour gratuit et aimer ceux qui sont différents de nous
  • 8 engagements Remettre les Sidourim et les livres en place
  • 8 engagements Saluer autrui avec le sourire
  • 7 engagements Réciter trois chapitres de Téhilim par jour
  • 7 engagements S'efforcer de ne pas se mettre en colère (au moins une fois par jour)
  • 7 engagements Faire la prière de Cha'harit
  • 6 engagements Complimenter notre prochain et lui dire un mot gentil
  • 6 engagements Ne pas emmener son téléphone à la synagogue
  • 6 engagements Formuler un remerciement à D.ieu
  • 6 engagements Se renforcer dans la Mitsva de respect des parents
  • 6 engagements Faire les 3 prières quotidiennes
  • 5 engagements Donner la Tsédaka avec le sourire et la joie
  • 5 engagements S'efforcer de ne pas offenser ni d'humilier autrui
  • 5 engagements Être pointilleux sur l'ablution des mains avant la consommation de pain
  • 5 engagements Faire de la Tsédaka
  • 5 engagements Se renforcer dans la préservation du regard et de la pensée
  • 4 engagements S'efforcer de travailler sur l'orgueil
  • 4 engagements Accueillir le Chabbath dix minutes plus tôt
  • 4 engagements Eviter la vulgarité et les gros mots
  • 4 engagements Juger tout un chacun favorablement, même lorsque c'est difficile
  • 4 engagements Pardonner notre prochain et ne pas lui tenir rigueur
  • 4 engagements Accomplir la mitsva des Kapparot
  • 4 engagements Rendre visite à des malades, des personnes âgées, des veuves, etc
  • 3 engagements S'efforcer de ne tenir aucun propos futile à la synagogue
  • 3 engagements S'efforcer de sanctifier le Nom divin dans de nombreux domaines afin que ceux qui respectent la Torah et les Mitsvot soient un exemple et un modèle
  • 3 engagements Écouter le Chofar le jour de Roch Hachana
  • 3 engagements Réciter la prière du coucher (Kriat Chéma 'al hamita)
  • 3 engagements S'efforcer de ne pas susciter l'envie ni la jalousie de notre prochain, dans tous les domaines
  • 3 engagements Adresser des remerciements et manifester notre reconnaissance
  • 3 engagements Réciter la Brakha A'harona (bénédiction finale)
  • 3 engagements S'éloigner de toute controverse et dispute
  • 3 engagements Faire la prière de Arvit
  • 3 engagements Être pointilleux sur l'ablution des mains du matin à six reprises
  • 3 engagements Écouter et soutenir notre prochain en difficulté
  • 3 engagements Donner énormément d'amour et de chaleur aux enfants
  • 3 engagements Réciter Boré Néfachot
  • 3 engagements Commencer à se couvrir les cheveux
  • 3 engagements Faire Tachli'h
  • 2 engagements Faire Mélavé Malka
  • 2 engagements S'évertuer à ne pas se mettre en colère contre eux
  • 2 engagements Mettre le Talith et/ou les Téfilines
  • 2 engagements S'efforcer de prodiguer du bien d'abord à la famille et aux proches
  • 2 engagements Ouvrir la porte à notre prochain à l'entrée ou à la sortie, en évitant de pousser et attendre patiemment
  • 2 engagements Réciter le Birkat Hamazone avec concentration dans le texte
  • 2 engagements Annuler ses voeux avant Roch Hachana à la synagogue
  • 2 engagements Respecter l'horaire de la limite de la lecture du Chéma
  • 2 engagements Faire le jeune du premier né ou participer à un siyoum
  • 2 engagements Porter des habits moins serrés
  • 2 engagements Étudier la Torah avec les enfants
  • 2 engagements Éteindre le téléphone à la synagogue
  • 2 engagements S'efforcer que quelqu'un réponde Amen à la Brakha
  • 2 engagements Porter des collants
  • 2 engagements Attendre 3h ou 6h après avoir mangé de la viande pour manger des aliments lactés
  • 2 engagements Prélever la 'Halla (pâte)
  • 2 engagements Acheter un cadeau à son épouse
  • 2 engagements Arriver à temps à l'office à la synagogue
  • 2 engagements Réciter Al Hamé'hiya
  • 2 engagements S'efforcer d'étudier les Halakhot de Chabbath
  • 2 engagements Respecter l'horaire de la limite de la Téfila
  • 1 engagement Se renforcer dans la discrétion (en évitant par exemple de se tenir à côté des hommes dans les mariages, Bar Mitsva etc)
  • 1 engagement Se renforcer sur les mesures d'éloignement
  • 1 engagement Être pointilleux sur Chnaïm Mikra Véé'had Targoum (lecture de la Paracha en hébreu et araméen)
  • 1 engagement Faire Séouda Chelichit
  • 1 engagement Essayer de manger de la viande et du vin cacher
  • 1 engagement Faire Kiddouch dans la Soucca
  • 1 engagement S'efforcer d'éduquer les enfants dans tous les domaines
  • 1 engagement Rendre ou de s'engager à rendre ce que quelqu'un aurait pu volé ou avoir pris sans autorisation
  • 1 engagement Faire les Séli'hot
  • 1 engagement S'efforcer de ne pas tenir de propos profanes
  • 1 engagement Essayer de ne plus manger dans un restaurant non casher
  • 1 engagement Étudier les lois de yi'houd
  • 1 engagement Dormir dans la Soucca
  • 1 engagement Rendre service à une personne (faire du hessed)
  • 1 engagement Accueillir des invités avec joie
  • 1 engagement Séparer les fours et micro-ondes de viande et de lait
  • 1 engagement Manger dans la Soucca
  • 1 engagement S'efforcer de porter une jupe plus longue
  • 1 engagement Ne pas travailler ou travailler moins pendant 'Hol Hamoed
  • 1 engagement Répondre Amen aux Brachot et au Kaddich
  • 1 engagement Séparer la vaisselle de viande et de lait
  • 1 engagement Demander pardon à quelqu'un à qui on aurait pu faire du mal durant l'année et faire la paix
  • 1 engagement Se renforcer dans les lois de Pureté Familiale
  • 1 engagement Acheter les arba minim
  • 1 engagement Faire la Havdala
  • 1 engagement Dire un Dvar Torah le Chabbath
  • 1 engagement Faire la prière sur la lune
  • 1 engagement Faire un prêt d'argent sans intérêts
  • 1 engagement Pendant 'Hol Hamoed : Ne pas écrire, ne pas se raser, ne pas faire de lessive, ne pas repasser, ne pas coudre
  • 1 engagement Commencer à manger cacher
  • 1 engagement S'évertuer à prier en Minyan
  • 1 engagement Maintenir la propreté de la synagogue
  • 1 engagement Ne plus se raser à la lame
  • 1 engagement Allumer les bougies en l'honneur de Chabbath
  • 1 engagement Commencer à faire Chabbath
  • 1 engagement S'affranchir de la télévision
  • 1 engagement S'efforcer de vérifier les salades et tout aliment susceptible d'avoir des insectes
  • 1 engagement Vérifier le Talith et les Téfilines (les Parachiot, les boîtes et les lanières)
  • 1 engagement S'évertuer à ne s'exprimer contre aucun Rav/Admour d'aucune composante du judaïsme
  • 1 engagement Faire un prozbol si on a prêté de l'argent
  • 820 mitsvot hebdomadaires réalisées !
  • 85 engagements Fixer un moment régulier d'étude de la Torah chaque jour
  • 33 engagements Réciter (avec concentration) la bénédiction d'Acher Yatsar (à la sortie des toilettes)
  • 31 engagements Réciter trois chapitres de Téhilim par jour
  • 29 engagements S'efforcer de ne pas se mettre en colère (au moins une fois par jour)
  • 29 engagements Étudier deux lois de Chmirat Halachon (lois du langage) par jour
  • 26 engagements S'efforcer de prier avec concentration dans le Sidour
  • 25 engagements S'évertuer de ne pas dire de Lachon Hara (médisance) 5, 15 ou 30 min par jour
  • 23 engagements S'efforcer de réciter les bénédictions avant la consommation de nourriture
  • 21 engagements Eviter la vulgarité et les gros mots
  • 20 engagements Formuler un remerciement à D.ieu
  • 19 engagements Se renforcer dans la Mitsva de respect des parents
  • 17 engagements Se renforcer dans la préservation du regard et de la pensée
  • 16 engagements Réciter le Birkat Hamazone avec concentration dans le texte
  • 15 engagements Étudier la Torah au moins une demi-heure de suite sans s'interrompre pour des choses sans importance
  • 15 engagements S'efforcer de ne pas offenser ni d'humilier autrui
  • 14 engagements Assister à un cours de Torah une fois par semaine
  • 13 engagements Juger tout un chacun favorablement, même lorsque c'est difficile
  • 13 engagements S'évertuer à ne pas se mettre en colère contre eux
  • 12 engagements S'éloigner de toute controverse et dispute
  • 11 engagements Être pointilleux sur l'ablution des mains avant la consommation de pain
  • 11 engagements Réciter la Brakha A'harona (bénédiction finale)
  • 11 engagements S'abstenir de parler pendant la Téfila
  • 10 engagements Saluer autrui avec le sourire
  • 9 engagements Multiplier l'amour gratuit et aimer ceux qui sont différents de nous
  • 9 engagements Être pointilleux sur l'ablution des mains du matin à six reprises
  • 9 engagements Adresser des remerciements et manifester notre reconnaissance
  • 8 engagements S'efforcer que quelqu'un réponde Amen à la Brakha
  • 8 engagements S'efforcer de travailler sur l'orgueil
  • 8 engagements Pardonner notre prochain et ne pas lui tenir rigueur
  • 8 engagements Complimenter notre prochain et lui dire un mot gentil
  • 8 engagements Faire les 3 prières quotidiennes
  • 7 engagements Respecter l'horaire de la limite de la Téfila
  • 7 engagements Se renforcer dans la discrétion (en évitant par exemple de se tenir à côté des hommes dans les mariages, Bar Mitsva etc)
  • 7 engagements Respecter l'horaire de la limite de la lecture du Chéma
  • 7 engagements S'efforcer de ne pas susciter l'envie ni la jalousie de notre prochain, dans tous les domaines
  • 7 engagements Faire la prière de Min'ha
  • 7 engagements S'efforcer d'étudier les Halakhot de Chabbath
  • 7 engagements S'efforcer de prodiguer du bien d'abord à la famille et aux proches
  • 6 engagements Faire la prière de Cha'harit
  • 6 engagements Faire la prière de Arvit
  • 6 engagements S'affranchir de la télévision
  • 6 engagements Ouvrir la porte à notre prochain à l'entrée ou à la sortie, en évitant de pousser et attendre patiemment
  • 5 engagements Remettre les Sidourim et les livres en place
  • 5 engagements Réciter la prière du coucher (Kriat Chéma 'al hamita)
  • 5 engagements Donner la Tsédaka avec le sourire et la joie
  • 5 engagements Faire de la Tsédaka
  • 5 engagements Étudier les lois de yi'houd
  • 5 engagements Être pointilleux sur Chnaïm Mikra Véé'had Targoum (lecture de la Paracha en hébreu et araméen)
  • 5 engagements Étudier en 'Havrouta (compagnon d'étude) avec un homme de niveau plus faible
  • 5 engagements S'efforcer de ne pas tenir de propos profanes
  • 5 engagements Mettre le Talith et/ou les Téfilines
  • 5 engagements Donner énormément d'amour et de chaleur aux enfants
  • 4 engagements Initier les enfants à l'amour gratuit, à la Tsédaka et au 'Hessed (actes de bonté)
  • 4 engagements Réciter Boré Néfachot
  • 4 engagements S'efforcer de porter une jupe plus longue
  • 4 engagements Éteindre le téléphone à la synagogue
  • 4 engagements Accueillir des invités avec joie
  • 4 engagements Pour débuter, faire un interdit en moins le chabbat (ex: fumer moins, utiliser moins la voiture ou le téléphone)
  • 3 engagements S'efforcer de vérifier les salades et tout aliment susceptible d'avoir des insectes
  • 3 engagements Allumer les bougies en l'honneur de Chabbath
  • 3 engagements S'efforcer de ne tenir aucun propos futile à la synagogue
  • 3 engagements Écouter et soutenir notre prochain en difficulté
  • 3 engagements Épauler l'épouse, avec le sourire, dans diverses tâches à la maison
  • 3 engagements Faire la prière sur la lune
  • 3 engagements Essayer de ne plus manger dans un restaurant non casher
  • 3 engagements Répondre Amen aux Brachot et au Kaddich
  • 3 engagements S'efforcer de mettre un Talit Katan
  • 3 engagements Éviter d'aller en discothèque
  • 3 engagements Pendant 'Hol Hamoed : Ne pas écrire, ne pas se raser, ne pas faire de lessive, ne pas repasser, ne pas coudre
  • 3 engagements
  • 3 engagements Commencer à faire Chabbath
  • 3 engagements Veiller à ce que les enfants s'adressent avec politesse aux adultes
  • 3 engagements Éviter la plage ou la piscine mixte
  • 3 engagements Accueillir le Chabbath dix minutes plus tôt
  • 2 engagements Chanter des cantiques à la table du Chabbath
  • 2 engagements S'efforcer de sanctifier le Nom divin dans de nombreux domaines afin que ceux qui respectent la Torah et les Mitsvot soient un exemple et un modèle
  • 2 engagements Porter une chemise avec des manches plus longues
  • 2 engagements Initier les enfants au concept de sainteté et de pureté
  • 2 engagements S'efforcer d'éduquer les enfants dans tous les domaines
  • 2 engagements Faire la Havdala
  • 2 engagements Porter des collants
  • 2 engagements Dire un Dvar Torah le Chabbath
  • 2 engagements Installer un filtre sur le smartphone
  • 2 engagements Faire Kiddouch dans la Soucca
  • 2 engagements Commencer à se couvrir les cheveux
  • 2 engagements Vérifier le Talith et les Téfilines (les Parachiot, les boîtes et les lanières)
  • 2 engagements Attendre 3h ou 6h après avoir mangé de la viande pour manger des aliments lactés
  • 2 engagements Ne pas travailler ou travailler moins pendant 'Hol Hamoed
  • 2 engagements Réciter la Téfilat Hadérekh (prière du voyageur)
  • 2 engagements Écouter le Chofar le jour de Roch Hachana
  • 2 engagements Manger dans la Soucca
  • 2 engagements Maintenir la propreté de la synagogue
  • 2 engagements Arriver à temps à l'office à la synagogue
  • 2 engagements Rendre service à une personne (faire du hessed)
  • 1 engagement Séparer la vaisselle de viande et de lait
  • 1 engagement Installer un filtre sur l'ordinateur
  • 1 engagement Commencer à manger cacher
  • 1 engagement Prélever le Maasser sur ses revenus
  • 1 engagement Accomplir la mitsva des Kapparot
  • 1 engagement Rendre visite à des malades, des personnes âgées, des veuves, etc
  • 1 engagement S'efforcer d'utiliser un téléphone portable Cacher
  • 1 engagement Étudier la Torah avec les enfants
  • 1 engagement S'efforcer de suivre la liste des produits cacher
  • 1 engagement Ne pas emmener son téléphone à la synagogue
  • 1 engagement Porter des habits moins serrés
  • 1 engagement Prélever la 'Halla (pâte)
  • 1 engagement Essayer de manger de la viande et du vin cacher
  • 1 engagement Séparer les invités dans un mariage que l'on organise (mettre une mé'hitsa)
  • 1 engagement Demander pardon à quelqu'un à qui on aurait pu faire du mal durant l'année et faire la paix
  • 1 engagement Ne plus se raser à la lame
  • 1 engagement Essayer de prendre du lait chamour
  • 1 engagement Faire les Séli'hot
  • 1 engagement Faire vérifier ses vêtements pour qu'il n'y ait pas de chaatnez
  • 12717 mitsvot mensuelles réalisées !
  • 1518 engagements Étudier deux lois de Chmirat Halachon (lois du langage) par jour
  • 794 engagements Se renforcer dans la Mitsva de respect des parents
  • 765 engagements Fixer un moment régulier d'étude de la Torah chaque jour
  • 705 engagements Saluer autrui avec le sourire
  • 674 engagements Multiplier l'amour gratuit et aimer ceux qui sont différents de nous
  • 647 engagements Accueillir des invités avec joie
  • 637 engagements Complimenter notre prochain et lui dire un mot gentil
  • 629 engagements Juger tout un chacun favorablement, même lorsque c'est difficile
  • 567 engagements Écouter et soutenir notre prochain en difficulté
  • 486 engagements Rendre visite à des malades, des personnes âgées, des veuves, etc
  • 344 engagements Étudier 5 minutes de Torah par jour
  • 253 engagements S'efforcer de ne pas offenser ni d'humilier autrui
  • 242 engagements Réciter la bénédiction de Acher Yatsar après avoir fait ses besoins
  • 227 engagements Appeler ses parents pour leur dire “Chabbath Chalom”
  • 210 engagements Faire entrer Chabbath 10 minutes plus tôt
  • 209 engagements S'efforcer de réciter les bénédictions avant la consommation de nourriture
  • 204 engagements Assister à un cours de Torah une fois par semaine
  • 198 engagements Je m’améliore dans la Tsniout
  • 171 engagements Lire la bénédiction après le repas “Birkat Amazon” dans les mots
  • 159 engagements Réciter 1 bénédiction avec concentration par jour
  • 158 engagements S'abstenir de parler pendant la Téfila
  • 132 engagements Faire la paix avec un proche
  • 130 engagements Prier 3 fois par jour
  • 120 engagements Étudier les lois du Chabbath 5 minutes par jour
  • 120 engagements Ne plus parler à la synagogue
  • 117 engagements Mettre le Talith et/ou les Téfilines
  • 95 engagements Commencer à faire Chabbath
  • 88 engagements S'évertuer de ne pas dire de Lachon Hara (médisance) 5, 15 ou 30 min par jour
  • 75 engagements Formuler un remerciement à D.ieu
  • 74 engagements Commencer à se couvrir les cheveux
  • 67 engagements Allumer les bougies de Chabbath
  • 60 engagements S'efforcer de prier avec concentration dans le Sidour
  • 56 engagements Se renforcer dans les lois de Pureté Familiale
  • 55 engagements S'éloigner de toute controverse et dispute
  • 55 engagements Étudier 1 Halakha par jour
  • 50 engagements Adresser des remerciements et manifester notre reconnaissance
  • 50 engagements Réciter trois chapitres de Téhilim par jour
  • 49 engagements Réciter (avec concentration) la bénédiction d'Acher Yatsar (à la sortie des toilettes)
  • 48 engagements Épauler l'épouse, avec le sourire, dans diverses tâches à la maison
  • 46 engagements S'efforcer de ne pas se mettre en colère (au moins une fois par jour)
  • 45 engagements Se renforcer dans la préservation du regard et de la pensée
  • 38 engagements Pardonner notre prochain et ne pas lui tenir rigueur
  • 36 engagements Donner la Tsédaka avec le sourire et la joie
  • 35 engagements Accueillir le Chabbath dix minutes plus tôt
  • 35 engagements Respecter l'horaire de la limite de la lecture du Chéma
  • 35 engagements S'efforcer de travailler sur l'orgueil
  • 34 engagements S'efforcer de prodiguer du bien d'abord à la famille et aux proches
  • 32 engagements Donner énormément d'amour et de chaleur aux enfants
  • 31 engagements S'évertuer à ne pas se mettre en colère contre eux
  • 31 engagements Hafrachat ‘Halla avant Chabbath
  • 30 engagements Étudier la Torah au moins une demi-heure de suite sans s'interrompre pour des choses sans importance
  • 29 engagements S'efforcer de ne pas susciter l'envie ni la jalousie de notre prochain, dans tous les domaines
  • 28 engagements Eviter la vulgarité et les gros mots
  • 27 engagements Étudier en 'Havrouta (compagnon d'étude) avec un homme de niveau plus faible
  • 25 engagements S'efforcer de sanctifier le Nom divin dans de nombreux domaines afin que ceux qui respectent la Torah et les Mitsvot soient un exemple et un modèle
  • 24 engagements Faire les 3 prières quotidiennes
  • 23 engagements Ouvrir la porte à notre prochain à l'entrée ou à la sortie, en évitant de pousser et attendre patiemment
  • 23 engagements Réciter le Birkat Hamazone avec concentration dans le texte
  • 23 engagements S'efforcer de ne tenir aucun propos futile à la synagogue
  • 20 engagements Veiller à ce que les enfants s'adressent avec politesse aux adultes
  • 20 engagements Faire la prière de Cha'harit
  • 20 engagements Faire la prière de Min'ha
  • 20 engagements Réciter la Brakha A'harona (bénédiction finale)
  • 20 engagements Être pointilleux sur l'ablution des mains du matin à six reprises
  • 19 engagements Pour débuter, faire un interdit en moins le chabbat (ex: fumer moins, utiliser moins la voiture ou le téléphone)
  • 19 engagements S'évertuer à ne s'exprimer contre aucun Rav/Admour d'aucune composante du judaïsme
  • 19 engagements Être pointilleux sur l'ablution des mains avant la consommation de pain
  • 19 engagements Faire de la Tsédaka
  • 18 engagements S'efforcer de mettre un Talit Katan
  • 18 engagements S'efforcer de porter une jupe plus longue
  • 18 engagements Allumer les bougies en l'honneur de Chabbath
  • 18 engagements Dire un Dvar Torah le Chabbath
  • 18 engagements Se renforcer dans la discrétion (en évitant par exemple de se tenir à côté des hommes dans les mariages, Bar Mitsva etc)
  • 17 engagements Faire la prière de Arvit
  • 17 engagements Remettre les Sidourim et les livres en place
  • 17 engagements S'efforcer de ne pas tenir de propos profanes
  • 17 engagements Initier les enfants à l'amour gratuit, à la Tsédaka et au 'Hessed (actes de bonté)
  • 16 engagements Les protéger des mauvaises fréquentations et déployer tous les efforts pour les éviter
  • 16 engagements S'efforcer d'éduquer les enfants dans tous les domaines
  • 15 engagements S'efforcer d'étudier les Halakhot de Chabbath
  • 14 engagements S'efforcer de vérifier les salades et tout aliment susceptible d'avoir des insectes
  • 14 engagements Rendre service à une personne (faire du hessed)
  • 14 engagements Répondre Amen aux Brachot et au Kaddich
  • 14 engagements Respecter l'horaire de la limite de la Téfila
  • 14 engagements S'efforcer que quelqu'un réponde Amen à la Brakha
  • 13 engagements S'évertuer à prier en Minyan
  • 13 engagements Maintenir la propreté de la synagogue
  • 13 engagements Arriver à temps à l'office à la synagogue
  • 13 engagements Porter une chemise avec des manches plus longues
  • 12 engagements S'affranchir de la télévision
  • 12 engagements Attendre 3h ou 6h après avoir mangé de la viande pour manger des aliments lactés
  • 11 engagements Chanter des cantiques à la table du Chabbath
  • 11 engagements Initier les enfants au concept de sainteté et de pureté
  • 11 engagements Être pointilleux sur Chnaïm Mikra Véé'had Targoum (lecture de la Paracha en hébreu et araméen)
  • 11 engagements Éteindre le téléphone à la synagogue
  • 11 engagements Ne pas emmener son téléphone à la synagogue
  • 11 engagements Éviter d'aller en discothèque
  • 10 engagements S'efforcer d'utiliser un téléphone portable Cacher
  • 10 engagements Réciter la prière du coucher (Kriat Chéma 'al hamita)
  • 9 engagements Prélever le Maasser sur ses revenus
  • 9 engagements Installer un filtre sur le smartphone
  • 9 engagements Porter des habits moins serrés
  • 9 engagements Commencer à manger cacher
  • 9 engagements Éviter la plage ou la piscine mixte
  • 8 engagements Faire la Havdala
  • 8 engagements Se renforcer sur les mesures d'éloignement
  • 8 engagements Étudier la Torah avec les enfants
  • 8 engagements Séparer la vaisselle de viande et de lait
  • 8 engagements Porter des collants
  • 8 engagements S'efforcer de suivre la liste des produits cacher
  • 7 engagements Réciter Al Hamé'hiya
  • 6 engagements Réciter la Téfilat Hadérekh (prière du voyageur)
  • 6 engagements Installer un filtre sur l'ordinateur
  • 6 engagements Aller au mikvé
  • 6 engagements Ne plus se raser à la lame
  • 6 engagements Vérifier le Talith et les Téfilines (les Parachiot, les boîtes et les lanières)
  • 5 engagements Essayer de ne plus manger dans un restaurant non casher
  • 5 engagements Essayer de prendre du lait chamour
  • 5 engagements Ne pas porter dans un endroit sans érouv
  • 5 engagements Prélever la 'Halla (pâte)
  • 5 engagements Essayer de manger de la viande et du vin cacher
  • 5 engagements Réciter Boré Néfachot
  • 5 engagements Pour une femme, ne pas faire de lessive ni de travaux ménagers à Roch Hodesh
  • 4 engagements Lancer pour les enfants une campagne visant à renforcer tous les sujets mentionnés ci-dessus
  • 4 engagements Demander pardon à quelqu'un à qui on aurait pu faire du mal durant l'année et faire la paix
  • 4 engagements Étudier les lois de yi'houd
  • 4 engagements Faire vérifier ses vêtements pour qu'il n'y ait pas de chaatnez
  • 3 engagements Accomplir la mitsva des Kapparot
  • 3 engagements
  • 3 engagements Faire un prêt d'argent sans intérêts
  • 3 engagements Faire Mélavé Malka
  • 3 engagements Séparer les fours et micro-ondes de viande et de lait
  • 3 engagements Faire tremper sa nouvelle vaisselle au mikvé en récitant la Bracha
  • 3 engagements Etudier un livre de Halakhot
  • 2 engagements Faire Kiddouch dans la Soucca
  • 2 engagements Faire attention de prélever la Térouma ou le Maasser sur les fruits d'Israël
  • 2 engagements Faire Tachli'h
  • 2 engagements Faire attention à la Chemita
  • 2 engagements Faire Séouda Chelichit
  • 2 engagements Écouter le Chofar le jour de Roch Hachana
  • 2 engagements Manger dans la Soucca
  • 2 engagements Faire la prière sur la lune
  • 1 engagement Ne pas travailler ou travailler moins pendant 'Hol Hamoed
  • 1 engagement Faire les Séli'hot
  • 1 engagement Faire la bedikat hametz
  • 1 engagement Rendre ou de s'engager à rendre ce que quelqu'un aurait pu volé ou avoir pris sans autorisation
  • 1 engagement Pendant 'Hol Hamoed : Ne pas écrire, ne pas se raser, ne pas faire de lessive, ne pas repasser, ne pas coudre
  • 1 engagement Lire chaque jour la Kéroret
  • 1 engagement Vendre son hametz
  • 1 engagement Séparer les invités dans un mariage que l'on organise (mettre une mé'hitsa)
  • 1 engagement Compter le Omer
  • 1 engagement Dormir dans la Soucca
  • 1 engagement Réciter le Birkat Hagomel
  • 1 engagement Annuler ses voeux avant Roch Hachana à la synagogue
  • 1 engagement Manger les bons chiours de matsot, maror et vin
  • 1 engagement Acheter un cadeau à son épouse
  • 1 engagement Mettre les documents sacrés à la gueniza
  • 1 engagement Faire un prozbol si on a prêté de l'argent
  • 1 engagement Bruler son hametz ou le faire disparaitre
  • 1 engagement Acheter les arba minim
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