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Torah féminine
Dr Judith TOUBIANA

Préserver sa santé #9 : l'importance de dormir ! (Scientifiquement)

Dr Judith TOUBIANA

Mis en ligne le Mercredi 2 Mars 2022
Pour écouter le cours Préserver sa santé #9 : l'importance de dormir ! (Scientifiquement) de Dr Judith TOUBIANA vous devez être connecté avec votre compte Torah-Box.

En quoi est-il si important, du point de vue de la santé (morale et physique), de dormir ? Pourquoi ne serait-il pas suffisant, par exemple, de s'allonger (sans dormir), ou de prendre plusieurs cafés (pour rester réveillé) ? En quoi le sommeil est-il encore plus important pour une femme qui vient d'accoucher ? 

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