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Aujourd'hui à Ashburn
06:10 : Mise des Téfilines
07:03 : Lever du soleil
13:15 : Heure de milieu du jour
19:28 : Coucher du soleil
20:06 : Tombée de la nuit

Paracha Tsav
Vendredi 31 Mars 2023 à 19:14
Sortie du Chabbath à 20:14
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Allo coach

Allo coach - Comment gérer mes problèmes ?

Mis en ligne le Lundi 2 Janvier 2023
Souvent, quand on fait face à des difficultés, à un problème récurrent qu'on a du mal à régler ou à un comportement qu'on ne parvient pas à modifier, on a hélas tendance à focaliser davantage dessus... On fixe alors exclusivement notre attention sur ce point négatif et sans le vouloir, on l'amplifie ! La solution est à l'opposé : se concentrer sur tout le reste sauf sur cela, et progressivement, les difficultés vont se résorber d'elles-mêmes car elles ne seront plus alimentées par notre esprit.
Haim MAYER
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27 Mars 2023 - 5 Nissan 5783

  • 06:10 Mise des Téfilines
  • 07:03 Lever du soleil
  • 13:15 Heure de milieu du jour
  • 19:28 Coucher du soleil
  • 20:06 Tombée de la nuit

Chabbath Tsav
Vendredi 31 Mars 2023

Entrée à 19:14
Sortie à 20:14


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