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Chaque matin, après s'être enveloppé du Talith, tout homme à la Mitsva de mettre les Téfilines. Par cet acte, nous soumettons nos actions à la volonté divine ainsi que nos pensées. Il est promis à celui qui met ses Téfilines chaque jour une part au monde futur, de vivre longtemps  et de voir ses fautes pardonnées. Explications en 9 étapes ;)
 

Les étapes

1. Quand mettre les Téfilines ?
2. Préparation
3. Les Téfilines du bras
4. La bénédiction
5. Les lanières du bras
6. Les Téfilines de la tête
7. Le Noeud derrière la tête
8. Les lanières de la tête
9. Rangement des Téfilines 

Rav Gabriel DAYAN