Au début de ce cours, Rav Benchétrit commence à parler de Tou Bichvat, rappelant -entre autres- qu'en cette date, nous récitons plus de bérakhot (bénédictions) que d'habitude. Il explique l'appellation "Roch Hachana Lailanote (nouvel an des arbres)" attribuée à ce jour. A partir d'un commentaire de Rachi sur un passage de Parachat Béréchit, il explique qu'avoir conscience d'un besoin créé le moyen de le satisfaire; d'où l'importance de savoir ce qu'on veut vraiment. Il cite, traduit et explique des mots de la Guémara Bérakhot: kol hamékabèle alav ol Torah maavirine lo ol malkhout véol dérékh érets...