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26 Mars 2024 - 16 Adar II 5784

Zmanim Ashburn

Personnaliser pour ma ville

05:43Aube - Alot haCha'har
06:11Début mise des Téfilines et Chéma
07:03Lever du soleil - Nets ha'Hama
09:29Fin du 1er Zman du Chéma (Maguen Avraham)
10:09Fin du 2ème Zman du Chéma (Gaon de Vilna)
10:44Fin 1er Zman de la Téfila (Maguen Avraham)
11:11Fin 2ème Zman de la Téfila (Gaon de Vilna)
13:15Mi-journée - 'Hatsot
13:47Min'ha Guédola
16:54Min'ha Kétana
18:11Plag Hamin'ha (Gaon de Vilna)
19:10Allumage Nérot
19:28Coucher du soleil - Chki'a
20:06Apparition des étoiles - Tstèt haKokhavim
20:09Sortie Yom Tov
20:49Nuit selon Rabbénou Tam
01:15Mi-nuit - 'Hatsot halayla

Daf Hayomi

Baba Metsia 27

Michna Yomit

Nedarim 9-10

Limoud au féminin

Etude n°171

Moussar du Jour - 16 Adar II

La Hitbodedout (le recueillement et la méditation avec Hachem) est à la fois très simple, à la portée de tous, elle ne demande en effet aucune acquisition particulière, aucune compétence spécifique ; et, en même temps, elle peut sembler très compliqué car l’homme ne sait souvent pas comment l’aborder et la mettre en pratique concrètement. Et c’est ainsi que l’homme peut être amené à la différer en permanence. Pour éviter cet écueil, il peut être bien de commencer modestement, se fixer un temps court (5 minutes par exemple ou plus chacun selon ses capacités), choisir un moment et un lieu pratique et essayer ainsi de ritualiser ce « rendez-vous » avec Hachem. Il suffit de « se forcer » les premières fois pour ensuite le faire naturellement et rapidement on attendra ce moment avec un grand plaisir. On pourra ensuite allonger la durée progressivement (Rabbi Nahman conseille à ses disciples d’y consacrer 1 heure). [Jerome Touboul]
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20 Juin 2024 - 14 Sivan 5784

  • 04:39 Mise des Téfilines
  • 05:44 Lever du soleil
  • 13:12 Heure de milieu du jour
  • 20:39 Coucher du soleil
  • 21:25 Tombée de la nuit

Chabbath Béhaalotékha
Vendredi 21 Juin 2024

Entrée à 20:21
Sortie à 21:29


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