Logo Torah-Box

J'ai oublié de compter mes 'Onot !

Rédigé le Jeudi 5 Novembre 2026
La question de Anonyme

Bonjour Rav,

Ça fait deux mois que je n’ai pas calculé mes jours de 'Onot (cycles).

J’ai eu beaucoup trop de charges ces derniers temps et je n’y ai pas du tout prêté attention.

Je m’en veux, car je viens tout juste de m’en rappeler. Je note toujours habituellement (ça fait 4 ans que je suis mariée).

Je vais reprendre si D.ieu veut à partir de maintenant, mais j’aimerais quand même savoir si c’est une grosse 'Avéra ou pas, est-ce qu’il y a des tolérances par rapport à ça du fait que ce n’était pas intentionnel ?

Merci.

La réponse de Rav Aharon SABBAH
Rav Aharon SABBAH
718 réponses

Bonjour,

1) Les 'Onot sont des dates potentiellement propices à l’apparition du début des règles. C’est pour cette raison que nos Sages ont strictement interdit les rapports à ces dates, et ont également prescrit de se vérifier (Bedika) à ces moments-là.

Voir Choul’han Aroukh, Yoré Déa, chap. 184.

Pour plus de détails et d’explications à ce sujet, voir : https://www.torah-box.com/series/la-purete-familiale-en-pratique/la-purete-familiale-en-pratique-n-9-les-vessatot-calculer-les-moments-propices-a-l-apparition-des-regles_17124.html

2) Ainsi, un couple ayant eu un rapport lors de l’une de ces dates confirmées devra faire Téchouva, et, ce, même si aucun sang n’a été remarqué pendant le rapport. En effet, comme expliqué plus haut, ces dates ont été interdites de rapports par nos Sages. Ils devront également se renforcer sur ce sujet et, éventuellement, donner la Tsédaka.

Voir Pit’hé Techouva 184, 2, Torat Hachlamim (184, 3), Iguérot Moché Ora'h 'Haïm, tome 1, chap. 175.

3) Il est donc fortement recommandé de toujours noter les dates d’apparition des règles, afin de ne pas les oublier et pouvoir calculer correctement les dates de séparation ('Onot). De cette manière, on s’assure d’accomplir cette Mitsva convenablement, comme l’écrit et en témoigne le ’Hokhmat Adam (112, 40), qui agissait lui-même ainsi.

4) Dans le cas où le couple aurait oublié l’une de ces dates (oubli de noter, perte de la feuille, incompréhension, négligence, etc.), il faut contacter un Rav afin d’être orienté sur la conduite à tenir avant l’apparition des règles.

Voir 'Hatam Sofer Yoré Déa chap. 166, ’Hazon Ich Yoré Déa 87, 3, ’Hat Tsvi Yoré Déa chap. 150, Taharat Habayit (tome 1, p. 77), Darké Tahara (7, 21), Chévèt Halévi (tome 5, chap. 103, 5).

5) Concrètement, dans votre cas, il est toujours possible de réparer. Pour ce faire, vous vous renforcerez sur ce point en veillant à noter systématiquement les dates et à les calculer, même lorsque cela est difficile. En cas de doute, vous pouvez toujours nous contacter via le service téléphonique. Vous pouvez également encourager d’autres femmes à agir de la sorte : votre Téchouva et votre mérite en seront doublés.

Soyez bénie !

Lois & Récits de POURIM

Lois & Récits de POURIM

Comprendre le sens et appliquer les lois de la joyeuse fête de Pourim. L'histoire détaillée de la Méguila d'Esther, réflexions sur la vraie joie"..."

acheter ce livre télécharger sur iTunes

Avez-vous aimé ?
Soyez le premier à commenter cette réponse Rav Aharon SABBAH
Contactez-nous sur WhatsApp