Au début de ce cours, Rav Sitruk annonce le but de cette conférence: expliquer l'importance et l'actualité du mikvé. Il donne quelques éléments de Halakha (loi), qui montrent qu'il n'est pas facile de recueillir l'eau du mikvé. Il mentionne des explications du Midrash relatives à l'eau, et explique notamment que celle-ci permet à l'Homme de retrouver la proximité avec Hachem. Il montre - à travers divers exemples- que le peuple juif n'a jamais renoncé à la mitsva de mikvé. Il évoque à ce sujet le dévouement des femmes des générations précédentes; et explique qu'elles ont facilité -aux générations suivantes- l'accomplissement de cette précieuse mitsva.