Aujourd'hui à Paris
07:28 : Mise des Téfilines
08:36 : Lever du soleil
13:01 : Heure de milieu du jour
17:26 : Coucher du soleil
18:16 : Tombée de la nuit

Paracha Vaéra
Vendredi 24 Janvier 2020 à 17:16
Sortie du Chabbath à 18:27

Afficher le calendrier
Logo Torah-Box
Projet dédié par un généreux donateur

Heure du coucher et du réveil

Rédigé le Dimanche 9 Octobre 2016
La question de Anonyme

Chalom Rav,

Selon la Halakha, à quelle heure doit-on se coucher et se réveiller quand on a 12 - 13 ans ? Et 17 - 18 ans ?

La réponse de Rav Gabriel DAYAN
Rav Gabriel DAYAN
17964 réponses

Bonjour,

Selon le Rambam, il faut dormir 8 heures par nuit.

Certaines personnes ont besoin de rajouter une heure supplémentaire. D'autres, peuvent se suffire de 7 heures par nuit.

Tout dépend de ce que l'on ressent durant la journée.

Je suis à votre disposition, Bé’ézrat Hachem, pour toute question supplémentaire.

Chana Tova !

Qu’Hachem vous protège et vous bénisse.

Mékorot / Sources : Rabbi Moché Ben Maimon (Rambam).
Avez-vous aimé ?
Soyez le premier à commenter cette réponse Rav Gabriel DAYAN
Projet dédié par un généreux donateur