Chalom Rav,
Quad on est lente et nerveuse à la fois, que doit-on commencer à travailler ?
Car si on devient moins nerveux, on est plus posé, mais on parle plus lentement et on va donc forcement rester lente et nonchalante, et si on s'active, cela n'arrangera pas la nervosité !
Merci d'avance.
Bonjour,
Bien évidemment, il faut tout d'abord et de toute urgence fournir des efforts pour éteindre la colère.
Je vous conseille vivement de vous procurer l'ouvrage extraordinaire, traitant de ce sujet, édité par Torah-Box. Il est disponible sur le site.
Qu'Hachem vous protège et vous bénisse.
