Logo Torah-Box

Pas motivée pour faire la cuisine à mon mari !

Rédigé le Dimanche 25 Janvier 2026
La question de Anonyme

Bonjour Rav,

Je n'arrive pas à me motiver pour cuisiner à mon mari, car je n'apprécie pas trop ma cuisine comme elle est conçue, et je ne peux pas la changer étant locataire.

De plus, je trouve qu'on mange déjà trop à toutes occasions, je suis déjà en surpoids, je n'ai pas une grosse activité physique, et idéalement j'aimerais donc ne pas trop manger.

Enfin, je n'aime plus trop faire la cuisine, j'aime bien mais ça ne m'intéresse plus trop car j'ai passé des épreuves trop difficile et appris à faire un plat en deux minutes.

Toutefois, manger ne m'intéresse même plus tellement.

Est-ce que c'est un problème ?

Merci Rav.

La réponse de Rav Gabriel DAYAN
Rav Gabriel DAYAN
43540 réponses

Bonjour,

1. Je comprends les difficultés que vous décrivez, et il est important de reconnaître que certaines épreuves peuvent porter atteinte à la motivation et l’énergie au quotidien. La Torah ne demande jamais à une personne d’ignorer ce qu’elle a traversé, ni de faire comme si les blessures du passé n’existaient pas. Il est tout à fait possible que des épreuves difficiles, vécues auparavant, laissent une trace, entraînant une fatigue intérieure, une perte d’élan ou un désintérêt pour certaines tâches du quotidien. Cette réalité doit absolument être entendue par votre mari avec patience et respect, et elle n’enlève rien à votre valeur. Il doit vous comprendre et vous soutenir, car la construction du foyer repose sur l’écoute mutuelle et la bienveillance. Choul'han ‘Aroukh - Even Ha'ézer, chapitre 79, Halakha 1.

2. Il faut, tout de même, rappeler quelques règles d'une importance majeure. Même sans disposer d’une cuisine moderne ou "idéale", il est tout à fait possible et nécessaire de "cuisiner". La qualité spirituelle d’un foyer ne dépend pas de l’esthétique ou du confort de la cuisine, mais de l’investissement et de l’attention que l’on porte à son conjoint. Préparer les repas fait partie des responsabilités essentielles que la Torah confie à l’épouse dans le cadre de la vie dans le foyer, indépendamment des conditions matérielles, tant que cela reste raisonnablement possible. Choul'han ‘Aroukh - Even Ha'ézer, chapitre 80, Halakha 4-6.

3. Concernant le fait de vouloir moins manger pour des raisons de santé ou de poids : cette préoccupation est légitime et compréhensible. Mais, même si vous choisissez personnellement de réduire votre alimentation, il faut garder à l’esprit que votre mari, lui, a besoin de repas réguliers et convenables [vos enfants également, si vous en avez]. Il y a de nombreux menus simples, rapides à préparer et peu caloriques, qui permettent à la fois de respecter votre démarche personnelle et de répondre aux besoins de votre mari.

4. Le manque d’intérêt pour la cuisine, dû aux épreuves traversées ou à une fatigue morale, est également humain [comme nous l'avons mentionné dans le paragraphe 1]. Cependant, dans un foyer, certaines responsabilités ne reposent pas toujours sur l’envie ou la motivation du moment [sauf, bien entendu, situations exceptionnelles]. La Torah nous enseigne que penser au bien-être de son conjoint fait partie intégrante des devoirs du mariage : même des plats simples, préparés rapidement, peuvent remplir cette obligation.

5. Le fait que manger ne vous attire plus particulièrement n’est pas en soi un problème, tant que votre santé n’est pas en danger. Mais, là encore, la question n’est pas uniquement votre rapport personnel à la nourriture : il s’agit aussi de veiller aux besoins de votre mari. Le mariage c'est, parfois, sortir de sa propre zone de confort pour préserver l’équilibre et l’harmonie du foyer.

Nous sommes à votre disposition, Bé’ézrat Hachem, pour toute question supplémentaire.

Qu'Hachem vous protège et vous bénisse.

Mékorot / Sources : Choul'han Aroukh - Even Haézer.
Séli'hot

Séli'hot

Livret Séli'hot avec instructions en français. Mise en valeur des passages lus à haute voix par l'assemblée et QR codes renvoyant vers des audios mp3 (rites marocain et tunisien).

acheter ce livre

Avez-vous aimé ?
Soyez le premier à commenter cette réponse Rav Gabriel DAYAN
Contactez-nous sur WhatsApp