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Pensée Juive

Méthode pour lutter contre les crises d'angoisse

Mis en ligne le Mercredi 3 Avril 2024
Qui n'a pas connu ces moments où les émotions s'emballent et donnent lieu à un sentiment d'anxiété, de frayeur ou d'impuissance difficile à gérer ? Y a-t-il une méthode concrète à adopter afin que la partie cartésienne du cerveau puisse dominer les sentiments et non l'inverse ? Comment rester à l'écoute de nos émotions sans pour autant se laisser submerger par elles ? En d'autres termes, que pouvons-nous faire afin que nos actions soient induites par notre réflexion et non par nos émotions ?
Rav Yigal COHEN
Séli'hot

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Livret Séli'hot avec instructions en français. Mise en valeur des passages lus à haute voix par l'assemblée et QR codes renvoyant vers des audios mp3 (rites marocain et tunisien).

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16 Avril 2024 - 8 Nissan 5784

  • 05:36 Mise des Téfilines
  • 06:31 Lever du soleil
  • 13:10 Heure de milieu du jour
  • 19:48 Coucher du soleil
  • 20:28 Tombée de la nuit

Chabbath Metsora
Vendredi 19 Avril 2024

Entrée à 19:33
Sortie à 20:35


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