En quoi le sport est-il si important pour la santé (encore plus que le fait de manger) ? Est-il bon, cependant, de faire trop de sport ? Pourquoi ? Comment savoir combien en faire ? En quoi est-il particulièrement bon d'en faire le matin ou avant de manger, et néfaste d'en faire après manger ? Réponse à travers des propos du Rambam, et l'exemple de plusieurs Rabbanim.
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