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29 Avril 2024 - 21 Nissan 5784

Zmanim Ashburn

Personnaliser pour ma ville

04:45Aube - Alot haCha'har
05:17Début mise des Téfilines et Chéma
06:14Lever du soleil - Nets ha'Hama
08:56Fin du 1er Zman du Chéma (Maguen Avraham)
09:40Fin du 2ème Zman du Chéma (Gaon de Vilna)
10:20Fin 1er Zman de la Téfila (Maguen Avraham)
10:49Fin 2ème Zman de la Téfila (Gaon de Vilna)
13:07Mi-journée - 'Hatsot
13:42Min'ha Guédola
17:09Min'ha Kétana
18:36Plag Hamin'ha (Gaon de Vilna)
19:43Allumage Nérot
20:01Coucher du soleil - Chki'a
20:42Apparition des étoiles - Tstèt haKokhavim
20:45Sortie Yom Tov
21:31Nuit selon Rabbénou Tam
01:07Mi-nuit - 'Hatsot halayla

Daf Hayomi

Baba Metsia 61

Michna Yomit

Nazir 6-10

Compte du Omer

6ème jour du 'Omer

Limoud au féminin

Etude n°198

Moussar du Jour - 21 Nissan

L’homme doit éveiller sa conscience au langage que lui tient le Yetser hara’ et qui fait naître en lui des sentiments négatifs. Il est difficile d’évoquer des grandes régles générales car le Yetser Har’a adapte ses attaques à chaque individu afin d’être le plus efficace. Toutefois, nos Sages remarquent qu’il est possible de dégager des grandes caractéristiques communes à de nombreux individus. Ainsi, nos maîtres nous indiquent que bien souvent le Yestser Hara’ s’adresse à l’homme en lui rappelant qu’ »il n’a pas ce qu’il mérite », que ses proches ne le respectent pas assez, que les autres sont mieux lotis que lui…

Cette tendance à la comparaison avec autrui est naturelle dans le cœur de l’homme, et le Yetser hara’ sait en jouer afin de fragiliser les individus. Il met un voile opaque sur tout le positif que l’individu possède et il jette une lumière crue sur des aspects parcellaires que l’individu perçoit comme négatif.

Ces sentiments de « manque », de « frustration » sont bien souvent à l’origine de la tristesse, de mélancolie, parfois de colère qui sont des freins puissants à l’élévation spirituelle de chaque individu.

Pour faire échec à ce type de sentiments, l’homme doit s’efforcer de consacrer du temps et de la réflexion à l’expression de la gratitude vis-à-vis des bontés d’Hachem. Il doit ainsi consacrer quelques minutes, idéalement chaque jour, à remercier l’Éternel précisément pour toutes les bontés et les miracles qu’Il envoie à l’homme. Cet exercice répété quotidien permet de relativiser, sinon éliminer, les pensées de frustration que nous suggère le mauvais penchant, et il nous rend moins sujet à la comparaison systématique avec autrui. [Jerome Touboul]
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28 Mars 2024 - 18 Adar II 5784

  • 06:07 Mise des Téfilines
  • 07:00 Lever du soleil
  • 13:15 Heure de milieu du jour
  • 19:30 Coucher du soleil
  • 20:08 Tombée de la nuit

Chabbath Tsav
Vendredi 29 Mars 2024

Entrée à 19:13
Sortie à 20:13


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