c Question au Rav : Se détendre, permis ?!

Se détendre, permis ?!

Rédigé le Mardi 24 Août 2021
La question de Kevin L.

Chalom,

En pratique, en dehors du travail, est-il possible de se détendre, ou alors il faut constamment étudier même quand on en a marre ?

Merci de votre réponse.

La réponse de Rav Gabriel DAYAN
Rav Gabriel DAYAN
27297 réponses

Bonjour,

Bien entendu, il est absolument permis de se détendre.

La Torah nous ordonne de prendre soin de la santé. Le Rambam écrit :

Étant donné que le maintien d’un corps en bonne santé et vigoureux fait partie des chemins de D.ieu – puisqu’il est impossible, en étant malade, de parvenir à une quelconque compréhension ou connaissance de D.ieu – il appartient à l’homme de s’éloigner de tout ce qui est nuisible pour le corps, et prendre des habitudes qui sont bénéfiques pour sa santé et sa vigueur. Qui est oisif et ne fait pas d’exercice, même s’il mange de bons aliments et se conforme aux règles médicales, souffrira de maux toute sa vie et s’affaiblira. Hilkhot Déot, chapitre 4, Halakha 1 et 15.

Cependant, il faut établir une différence entre les activités ayant pour but l'entretien de la santé du corps et celles dont le but est de s'amuser, de prendre un intense plaisir à faire quelque chose ou de s'offrir un corps de rêve.

La limite doit être correctement fixée afin de ne pas tomber dans l'excès.

La détente ne doit pas être confondue avec relâchement. Elle doit être vue comme un repos, une pause, et une récupération.

Pour des détails complémentaires à ce sujet, cliquez sur les liens suivants :

https://www.torah-box.com/question/penser-tout-le-temps-a-la-torah_33676.html

https://www.torah-box.com/question/pratiquer-des-sports-extremes-permis_54984.html

https://www.torah-box.com/question/kiffer-la-materialite-d-apres-la-torah_1413.html

https://www.torah-box.com/question/quel-sport-de-combat-est-il-permis-de-pratiquer_43719.html

Nous sommes à votre disposition, Bé’ézrat Hachem, pour toute question supplémentaire.

Qu’Hachem vous protège et vous bénisse.

Mékorot / Sources : Rambam.
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