Actualité Torah-Box
Mercredi 21 Septembre
Maigrir & Santé #6 : Dormir pour maigrir !
Le manque de sommeil ainsi qu'un sommeil de mauvaise qualité engendrent une prise de poids ou tout du moins empêchent la perte de poids ! Pour parvenir à dormir 6 à...
Mardi 20 Septembre
Eloul : Réveillons-nous !
Cours vidéo de 18 minutes donné par Rabbanite Sylvie SCHATZ.
Dimanche 18 Septembre
Une Emouna parfaite !
Comment acquiert-on une Émouna parfaite ? En étant intimement convaincu que l'épreuve, en tant que telle, n'est autre que la manifestation de la Bonté d'Hachem. Car...
Accepte et avance chère amie !
Chère amie, es-tu observatrice ? Observatrice de la vie que mènent tes connaissances ou amies ? Allons, ne te cache pas derrière ta candeur, car la...
Vendredi 16 Septembre
Eloul : préparation à quoi ?
Cours vidéo de 17 minutes donné par Rabbanite Sylvie SCHATZ.
Mercredi 14 Septembre
Maigrir & Santé #5 : Gérer son stress !
Le stress a des conséquences indéniables au niveau biologique et sur le système immunitaire. Pour calmer toute cette dynamique inflammatoire, il est fortement...
Mardi 13 Septembre
Après le divorce, prendre sa revanche ?
Je n’avais qu’une idée en tête : me venger de mon ex-mari ! Je le détestais tellement après notre divorce ! J’avais...
Dimanche 11 Septembre
Tout est pour le bien !
Chaque douleur, chaque épreuve que traverse un Juif est emprunte de Bien car il n'y a rien de Mal qui provienne de D.ieu et ce, quand bien même il ne parviendrait pas...
Vendredi 9 Septembre
Eloul : l'importance de se préparer
Cours vidéo de 13 minutes donné par Rabbanite Sylvie SCHATZ.
Jeudi 8 Septembre
Recette : Tête de bœuf aux pois chiche
Roch Hachana dans moins d’un mois… Voici d’ores et déjà un excellent ragoût de viande aux pois chiche !
Mercredi 7 Septembre
Maigrir & Santé #4 : Prendre soin de sa flore intestinale !
Comment parvenir à influencer positivement notre flore intestinale, pour se préserver des maladies et ne pas prendre de poids ?
Mardi 6 Septembre
Le cœur d'une maman...
La semaine dernière, j’ai eu l’occasion de repartir dans ma ville natale pour le mariage d’une cousine. Cela faisait 9 ans que je n’y...
Paracha de la semaine
Allumage des bougies à Columbus
Vendredi 4 Septembre 2026 à 19:40 *Sortie du Chabbath à 20:38 *
* Horaires données a titre indicatif,
vérifiez les horaires de votre communauté.

















