Fête actuelle : Chavouot
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Actualité Torah-Box

Dimanche 9 Février

Challenge Couple #21 : Optimiser la critique !

Challenge Couple #21 : Optimiser la critique !

Parfois, dans un couple, certaines choses peuvent déranger, et il faut en parler. Cependant, comme l'explique ce cours à travers plusieurs exemples, il n'est pas bon...

Vendredi 7 Février

Chevat : le contrôle de soi

Chevat : le contrôle de soi

Quel lien y a-t-il entre le fait d'être Tsadik et celui de savoir se mettre des limites ? En quoi cette maîtrise de soi est-elle l'une des caractéristiques d'Hachem ?...

Les erreurs de la vie... toujours inévitables ?

Les erreurs de la vie... toujours inévitables ?

Batya BERDUGO - Coaching

Dans notre quartier, on a l’habitude d’accueillir chaque nouvelle accouchée avec des plats faits maison, livrés à domicile. À...

Jeudi 6 Février

Recette : Poulet caramélisé au sésame

Recette : Poulet caramélisé au sésame

Esther SITBON - Cuisine

Pour 4 personnes Temps de préparation : 15 min + cuisson : 10 min Difficulté : facile

Mercredi 5 Février

Ces 4 éléments qui nous composent #3 : Cet air qui vous fait planer...

Ces 4 éléments qui nous composent #3 : Cet air qui vous...

Sarah A. - Torah féminine

“David a la tête dans les nuages”, “Elle plane”, “Sarah est complètement déconnectée de la situation”...,...

Minute Coaching : Le syndrome du sauveur

Minute Coaching : Le syndrome du sauveur

À travers plusieurs exemples, ce cours explique quel est le 'Hessed que Hachem attend de nous, et en quoi il diffère du sauvetage.

Inspirations : décorer sa table de Chabbath !

Inspirations : décorer sa table de Chabbath !

Pour chacune d'entre nous, le Chabbath est bien sur une grande joie… mais parfois aussi, pour certaines, un casse-tête ! Que faire comme menu ?...

Mardi 4 Février

Femmes dans le Judaïsme #5 : Femmes dans le monde séfarade au long des siècles

Femmes dans le Judaïsme #5 : Femmes dans le monde...

À travers plusieurs exemples, ce cours montre l'importance de l'étude de la Torah pour les femmes, et parle de plusieurs femmes particulièrement érudites dans ce...

Lundi 3 Février

Les étapes pour sortir de la colère !

Les étapes pour sortir de la colère !

Chochana SEBAG - Coaching

La colère qui submerge un individu, est l’une des plus dangereuses et néfastes émotions de l'être humain. Mais comment dominer l'animal...

Perruque ou foulard pour une femme sépharade ?

Perruque ou foulard pour une femme sépharade ?

Rav Raphaël SADIN - Femmes

Rav Sadin revient sur les avis favorables concernant le port de la perruque pour une femme - ainsi que sur les avis qui le sont moins -, et développe leurs arguments...

Torah-Box Question au Rav

Torah-Box Magazine

Torah-Box Magazine n°362 - Bamidbar

Horaires du Chabbat

Allumage des bougies Allumage des bougies à Columbus

Vendredi 22 Mai 2026 à 20:28 *
Sortie du Chabbath à 21:35 *

* Horaires données a titre indicatif,
vérifiez les horaires de votre communauté.

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