Actualité Torah-Box
Mardi 2 Janvier
La leçon d'un héritage éternel
À travers des propos de Rav Pam, ce cours montre l'importance, surtout dans notre génération, d'être très patient, aimant et bienveillant lorsqu'on essaye de...
Lundi 1er Janvier
Série Nutrition #10 : Le sucre, comment équilibrer sa...
Comment se sent-on quand on est en hyperglycémie, hypoglycémie ou au contraire quand le taux de glycémie à jeun est équilibré ? Qu'est-ce que l'index glycémique...
Dimanche 31 Décembre
Témoignage de Sapir Cohen (ex-otage à Gaza) : le miracle...
Il y a quelques mois, Sapir Cohen a eu un mauvais pressentiment. On lui a découvert un virus, et on lui a conseillé de lire, pendant 40 jours, un certain Téhilim....
PÉRÈK CHIRA #10 : Les sources
Les sources viennent nous rappeler que notre volonté est à la source de tout, et qu'on va la puiser à l'intérieur de nous-mêmes. Chaque jour est une création...
Vendredi 29 Décembre
Chabbath : chaque action compte !
Comment bénéficier de la protection du Chabbath ? Que prendre sur soi ? Une petite action compte-t-elle ?
Mercredi 27 Décembre
Le Chabbath (1/3) : Un trésor caché
Cours vidéo de 18 minutes donné par Cécile ABERGEL.
Mardi 26 Décembre
Comment peut-on tester D.ieu ?
Le comportement d'Hachem envers nous dépend-t-il forcément de nos mérites ? Pourquoi ? En quoi est-il néanmoins très important pour chacun de nous de toujours...
Lundi 25 Décembre
Guerre en Israël : Remplacer la peur par la Émouna !
Ces lignes sont écrites par Mikhal Lévi, jeune femme atteinte d’une sclérose en plaques et qui ne peut plus parler. Elle a néanmoins...
Série Nutrition #9 : Le sucre, introduction !
Comment parvenir à un sevrage des mauvais sucres ? Comment distinguer pour notre corps les glucides intéressants des glucides "vides" d'un point de vue nutritionnel ?...
Dimanche 24 Décembre
Gérer son argent #7 : Construire un budget (ÉTAPE 3 –...
Bienvenue dans notre rubrique « Gérer son argent » ! La Torah nous enseigne que nous avons le devoir de bien gérer notre argent. C’est...
PÉRÈK CHIRA #9 : Les fleuves
Que vient nous apprendre le chant des fleuves ?
Vendredi 22 Décembre
Le 10 Tévet : But du jeûne
En quoi est-il bon que Moché Rabbénou ne soit pas entré en Israël ? Combien de temps a existé chacun des deux Temples ? Qu'est-ce qui a entraîné leur destruction...
Paracha de la semaine
Allumage des bougies à Columbus
Vendredi 28 Août 2026 à 19:51 *Sortie du Chabbath à 20:50 *
* Horaires données a titre indicatif,
vérifiez les horaires de votre communauté.


















