Actualité Torah-Box
Lundi 15 Mai
Question Éducation : Mon aîné est jaloux du nouveau...
Cours audio MP3 de 10 minutes donné par 'Haya Esther SMIETANSKI.
Dimanche 14 Mai
Les femmes dans la Torah : Les bougies de Chabbath,...
Cours vidéo de 10 minutes donné par Sarah PERETS.
Des barrières entre nous et Hachem ?
J’en ai marre. Marre, marre. Cela fait dix ans que je demande quelque chose au Bon D.ieu, et c’est le calme plat. Le silence complet. Pas de...
Vendredi 12 Mai
Moussar actuel de la Paracha - Bé'houkotaï : Être fier...
En quoi est-il tellement bien de se tenir debout droit ? En quoi faut-il, cependant, veiller à ne pas marcher la tête haute ? En quoi devons-nous être fiers...
Mercredi 10 Mai
Moussar actuel de la Paracha - Béhar : Serviteur d'Hachem
Pourquoi parler du Mont Sinaï au début des Pirké Avot et de la Paracha de Béhar ? En quoi la Mitsva de Chémita est-elle si fondamentale ? Lors d'un don, qui...
Série Santé (3/6) : Conseils fondamentaux du Rambam
De même qu’une voiture a besoin de quatre roues pour rouler, l’être humain a besoin de quatre éléments pour être en bonne santé. L’un d’eux est de bien se...
Mardi 9 Mai
Rabbi 'Akiva, le 'Omer et Lag Ba'omer
Quels enseignements nous lègue Rabbi 'Akiva ? De l'érosion d'une roche par le goutte-à-goutte de l'eau, qu'apprend-on sur l'approche que l'on doit avoir pour...
COACHING BIEN-ÊTRE : Être (plus) zen !
Ce cours montre l'importance de la sérénité, et parle de deux moyens d'y arriver : les pensées (et paroles) positives, et le yoga.
Lundi 8 Mai
Considérer son prochain
Pourquoi le besoin de considération est-il si fondamental chez l'homme ? Dans quelle mesure, le fait de se sentir considéré et apprécié procure à l'individu un...
Question Éducation : Mes enfants refusent de m'aider à la...
Cours audio MP3 de 11 minutes donné par 'Haya Esther SMIETANSKI.
Dimanche 7 Mai
Coaching : Surfer sur les vagues de la vie !
Vive le sport ;-) Ça décarcasse, fait respirer, mieux réfléchir. Parmi tous, donnons aujourd’hui la primeur au Surf. Pas...
Paracha de la semaine
Allumage des bougies à Columbus
Vendredi 13 Février 2026 à 17:47 *Sortie du Chabbath à 18:48 *
* Horaires données a titre indicatif,
vérifiez les horaires de votre communauté.



















