Paracha Lekh Lékha
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Actualité Torah-Box

Lundi 23 Février

10 astuces pour renforcer sa joie !

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Rabbanite Léa BENNAÏM - Torah féminine

Comment renforcer notre joie en toutes situations, même quand le cœur n’y est pas… ? Réponse en 10 conseils pratiques et accessibles...

Education - L'autorité parentale (3/5) : Autorité parentale et assurance personnelle de l’enfant

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Cours audio MP3 de 19 minutes donné par Vanessa BENZAKEN.

Dimanche 22 Février

Question au psy : Ma belle-mère me fait la misère !

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Nathalie SEYMAN - Coaching

Question d'une internaute : "J’aimerais être conseillée sur ce que je vis, un problème qui revient sans cesse : c’est...

CE SOIR POUR VOUS MESDAMES 👩 Médecine Alternative & Torah ⚕️

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Peut-on se soigner par les énergies tout en respectant la Halakha ? Où s'arrête la science médicale et où commence l'interdit de la...

Savoir dire non !

Savoir dire non !

Ce cours met en lumière l'importance de savoir dire non quand cela est salvateur, sans culpabilité ni justification excessive mais afin de se respecter soi-même et de...

La paix dans la maison commence par la paix à l'intérieur…

La paix dans la maison commence par la paix à...

Dolly SOUFFIR - Couple et Famille

Nos Sages nous enseignent que la paix ne repose pas uniquement sur ce qui est visible. Elle ne se construit pas seulement à travers des paroles mesurées ou...

Emouna #9 : La Torah vient du Ciel !

Emouna #9 : La Torah vient du Ciel !

Cours vidéo de 12 minutes donné par Hanna BÉHAR.

Vendredi 20 Février

Haftara de Térouma

Haftara de Térouma

Ce cours met en lumière les similitudes et différences entre la Paracha et la Haftara de Térouma, à savoir entre la construction du Michkan (la tente d'assignation)...

Térouma : Mériter la présence divine !

Térouma : Mériter la présence divine !

Rabbanite Gaëlle BERDUGO - Torah féminine

Le Rabbi de Kotzk disait que le jour du mariage est le plus grand jour de l'homme, même plus grand que celui de sa naissance. En effet, tant que l’on...

D.ieu s'éloigne pour que tu te rapproches

D.ieu s'éloigne pour que tu te rapproches

Cours vidéo de 8 minutes donné par Rabbanite 'Hagit CHIRA.

Jeudi 19 Février

Le cadeau du Chabbath : bénédiction et connexion avec Hachem !

Le cadeau du Chabbath : bénédiction et connexion avec...

J’ai récemment entendu une histoire vraie qui en disait long. C’était au milieu des années 70, lorsqu’un jeune entrepreneur...

Recette : Cabillaud fondant en cocotte, légumes d’hiver et sauce douce au citron

Recette : Cabillaud fondant en cocotte, légumes d’hiver...

Murielle BENAINOUS - Cuisine

Une cocotte simple, parfumée et équilibrée, idéale pour un repas de Chabbath tout en finesse. Recette Pour 6 personnes Temps de...

Torah-Box Question au Rav

Torah-Box Magazine

Torah-Box Magazine n°378 - Lekh Lékha

Paracha de la semaine

Lekh Lékha

Allumage des bougies Allumage des bougies à Columbus

Vendredi 23 Octobre 2026 à 18:22 *
Sortie du Chabbath à 19:21 *

* Horaires données a titre indicatif,
vérifiez les horaires de votre communauté.
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