Aider l'autre rend heureux

Lorsqu’une personne traverse une épreuve particulièrement difficile, elle a souvent tendance à ne penser qu’à cela, qu’à elle-même, et à ne pas vouloir s’intéresser aux autres. Est-ce la bonne réaction ? Pourquoi ? En quoi le fait d’aider les autres peut-il véritablement améliorer notre propre situation ? 

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